In Imeachtaí By Alina

Conas a dhéanamh ar an nós de foghlaim Béarla: mo thaithí phearsanta

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever.


Péine — rud sealadach. D’fhéadfadh sé go deireanach nóiméad, uair an chloig, lá nó bliain, ach sa deireadh pas a fháil, agus beidh rud éigin a chur ar éigin eile ina áit. Ach má éirim, beidh sé seo caite go deo.

Lance Armstrong

«Tá a fhios agat cúig theanga,» — ionadh go leor nuair a bhuail siad liom. «Ach tá mé fiú in aghaidh na bliana chun Béarla nach féidir liom a fhoghlaim.» Ag an bpointe seo, a cheapann daoine go lá amháin chuir mé réidh le cúpla leabhair faoina pillow, thit sí ina chodladh orthu, agus nuair a dhúisigh mé, labhair i nGréigis, uaireanta comharthaí athfhriotail a chur isteach i Slóvaice.

Go deimhin, is breá liom teangacha, agus tá mo ghramadach éasca, ach ní féidir liom a rá go foghlaim teanga nua dom — den sórt sin tasc simplí. Tá mé madly i ngrá leis an smaoineamh an-. I mo thuairimse, a lán daoine sa cuma. Tá gach áthas orainn a cheannach leabhar nua, mar sin delicious-smelling dúch againn. Táimid ag an pictiúir, léigh an chomhrá, a dhéanamh na cleachtaí go dtí go bhfuil tú ag tabhairt aghaidhe ar an chéad deacrachtaí. I gcás roinnt tá sé briathra neamhrialta, do dhaoine eile — foirm an fhocail «a bheith» nó an chéad iarrachtaí chun teanga nua a labhairt. Agus anseo tá sé an-deacair gan a stopadh, gan a fháil amach rian agus fós a fháil ar an post a dhéanamh. Is í an cheist — cén chaoi?

Anseo chun cabhrú linn a Hurry spreagadh almighty. De ghnáth, tá sé turas (nó aistriú) chuig tír nó gairme deiseanna eile. Cumadóir Meiriceánach Leonard Bernstein dúirt gur d’fhonn a dhéanamh ar rud éigin mór, ní mór duit dhá rud: plean agus nach bhfuil go leor ama To achieve great things, two things are needed; a plan, and not quite enough time Ach cad má tá tú go leor ama, ní bhíonn tú ar cheann de na daoine a maith a phleanáil, agus ba mhaith liom a teanga a fhoghlaim ach ar do shon féin?

Tá mé roinnt leideanna chun tú. Gach atá bunaithe go hiomlán ar thaithí phearsanta. Sna cláir a rá: «Rabhadh! Ná déan iarracht na cleasanna sa bhaile. » Agus a rá liom, «Bí cinnte chun iarracht a dhéanamh arís ar na cleasanna sa bhaile, is féidir é mar thoradh ar an athrú foghlaim Béarla sa nós.»

I gcomhlacht sláintiúil — aigne sláintiúil

Admhaím mé go léir mo shaol a bhí mé couch potato (idler), nach bhféadfaí a an cás a thabhairt go dtí deireadh. Gach go ghlac mé, cibé acu ag imirt an pianó, gealltanas gan milseáin nó foghlaim Spáinnis ithe, Tháinig deireadh chomh luath agus amach as an chúinne, gleoite, miongháire, waving lámh an chéad deacrachtaí. Ach dhá bhliain ó shin shíl mé go bhfuil ar feadh cúpla mí a aisghabháil deich cileagram. Thosaigh mé drogallach ag cleachtadh spóirt trí huaire sa tseachtain, a eisiamh as an aiste bia go léir is féidir a dochar an figiúr. Admhaím mé go raibh mé ar bun go leor Doirbh.

Ach an uair seo bhí sé difriúil mar chun cabhrú liom, tá sé seó réaltacht The Biggest Loser (lit .. «An chuid is mó a chailleadh»), ina bhfuil daoine róthrom ar feadh ceithre mhí, meáchan a chailleadh trí cothaithe cuí agus ualaí spóirt. Gach seo ar siúl faoi mhaoirseacht «Big Brother» — foireann de oiliúnóirí taithí agus nutritionists. Chomh luath agus a bhí mé a thabhairt suas agus a ithe píosa císte, mé i gcuimhne dom féin, sa chéad sraith eile de an seó duine meáchan 200 kg in aghaidh na huaire sweating sa seomra aclaíochta agus ag ithe chíche cearc bruite le glasraí. «Más féidir leis, ansin is féidir liom,» — dúirt mé liom féin.

Agus nuair a chonaic mé an chéad athrú chun feabhais ar an scáthán agus compliments éisteacht a chomhghleacaithe, thuig mé go bhfuil mé nach féidir dul díreach ar ais go dtí a staid gnáth unsportsmanlike. Ba é seo mo chéad chéim spreagadh a mhéadú agus a gcaighdeán beatha a fheabhsú.

Seo Blúire ar an seó, a chabhraigh liom a chumrú i gceart é féin a bhaint amach an sprioc. Is é an áilleacht gur féidir leat é a úsáid chun Béarla a fhoghlaim. Tagann sé i go leor tíortha, lena n-áirítear an Ríocht Aontaithe, i SAM agus an Astráil. Is féidir leat a roghnú chun féachaint ar an leagan Béarla a fearr leat.

An liosta de na focail agus frásaí

Frása Aistriúchán
A valuable asset Ranníocaíochtaí luachmhar
To acknowledge Aithint
To be a better “ me ” Bí ar an leagan is fearr de féin
To drive it home Impress, ina luí
To get inspired Inspire
To give up Caith a thabhairt suas
To have smb’s back Clúdaigh duine éigin
To kick off the season Ag tosú an séasúr
To make an impact Difear
To pass out Swoon
To tackle childhood obesity An comhrac in aghaidh otracht i leanaí

Mí ina dhiaidh sin, sa bhliain ina dhiaidh

The Biggest Loser agus chabhraigh liom a fháil i gcruth, an fear nua ar feadh sé mhí, ní raibh mé. Ach bhain mé i ndáiríre ag obair orthu. Gan an spreagadh a dhéanamh crua é. Thosaigh mé a chuardach le haghaidh bealaí nua chun feabhas a chur air. Thiocfaidh mé go dtí an gcabhair ar an suíomh tóir anois ted.com a Molaim go mór mar féin-fhorbairt phearsanta, agus chun Béarla a fhoghlaim, go háirithe má tá do leibhéal os cionn na Pre-Intermediate . Tá teideal agus an téacs iomlán do gach físeán an suíomh.

Shiúil mé ar fhostaí ar fheidhmíocht suimiúil de Google Deir sé go gcaithfidh gach duine againn iarracht rud éigin a dhéanamh ar feadh 30 lá. Sin díreach go leor ama a dhéanamh ar an nós nua nó fáil réidh leis an amháin d’aois.

An liosta de na focail agus frásaí

Frása Aistriúchán
Self-confidence Féin-mhuinín
The right amount of time Dóthain ama
Memorable Gcuimhne
Sleep-deprived Níl go leor codlata
Sustainable Réasúnta, réasúnach
To add a new habit Fháil an nós
To be likely to stick Tá sé éasca a fháil isteach an nós
To be stuck in a rut A fháil greamaithe i ghnáthamh
To follow in the footsteps Leanúint leis an sampla
To subtract a habit Faigh réidh leis an nós

Bhuel, spreag mé? I éirigh an triail 30-lá de Yoga agus mhúin é féin a iompar leabhar nótaí leis na focail na Gearmáine agus iad a dhéanamh arís i mo am spártha. Ach tá an smaoineamh a thréigean go hiomlán caife agus ní raibh maireachtáil. Too, tá sé bainteach le tús taitneamhach go dtí an lá.

Níos tapúla, níos airde, níos láidre

Caithfidh mé a rá go bhfuil, in ainneoin go léir mo féin-fhorbairt agus an sárchleachtas a, tá mé fós gambling ríomhaire avid. Chomh luath agus a bhainistiú mé a fháil ar roinnt ama chun mé féin, ní raibh mé leisce ort a chaitheamh ar do is fearr leat «Plandaí vs Zombies» nó Sims 3 Fortunately, is féidir cluichí ríomhaireachta a úsáid freisin chun do bhuntáiste. Mar shampla, an t-iarratas scaoileadh le déanaí SuperBetter rud a chabhraíonn leis an dá spreagadh a mhéadú agus chun Béarla a fhoghlaim.

D’fhonn tuiscint a fháil ar an mór inneachar sár-é, is gá duit a dtaithí ar an méid seo a leanas TED -Stage ina bhfuil an cruthaitheoir an t-iarratas, cainteanna Jane faoi na buntáistí a cluichí ríomhaire. Bí cinnte chun féachaint ar an físeán, t. Go. Tabhair faoi deara spoilers, gheall Jane go mbeidh faoi dheireadh na bliana ar a óráid a mhéadú an ré an saol gach lucht féachana go 7.5 nóiméad. A ligean ar a fheiceáil conas a bhfuil sí sé?

An liosta de na focail agus frásaí

Frása Aistriúchán
An ally Ally
A craving An dúil, fonn
Determination Cinneadh, dúthracht
A life span Ionchas saoil
An objective An aidhm, séimhiú
A special mission Misean Speisialta
A trait Trait
A waste of time Amú ama
Courageous Trom
Groundbreaking Réabhlóideach, sclóine
Persistent Sá, leanúnach
Persuasive Persuasive
Legitimately Le réasún, go mór
To be committed to one’s goals Bí dílis do spriocanna
To be successful in something Chun a bheith rathúil i rud éigin
To boost willpower A neartú willpower
To express regrets Aiféala Express
To express one’s true self Nocht do fíor «mé»
To fulfill Rith, a fhorghníomhú
To have a goal Bhfuil sprioc
To have the courage An bhfuil misneach
To lead/live a life true to one’s dreams Bheith fíor chun an aisling
To make a habit of Bheith ina nós
To prove Chruthaíonn
To provoke powerful, positive emotions Taispeánann mothúcháin dearfach láidir
To tackle tough challenges Déileáil le deacrachtaí tromchúiseacha
To take advantage of An deis a thapú
To unleash one’s best qualities Wink caighdeán is fearr
A scientifically validated way Modh cruthaithe eolaíoch
Dramatic boosts in mood A feabhas suntasach giúmar
Genie’s wishes Dúil i genie
Incredibly powerful relationship-management tool Uirlis thar a bheith láidir do bhainistíocht caidreamh
On the deathbed Ar leaba a bháis

An chuid is fearr!

A ligean ar labhairt faoi an t-iarratas superbetter.com Mar a deir Jane, SB tá sé deartha chun cabhrú leat a bhaint amach do spriocanna trí mhéadú pearsanta resilience (anseo — «fortitude»). Resilience ciallaíonn sé sa chás seo, an cumas chun fanacht dearfach, aisteach agus spreagtha, fiú i gcásanna thar a bheith deacair.

Tá ceithre chineál de «friotaíocht»: fisiciúil (cumas strus agus cumas an chomhlachta a chur ar ais a láimhseáil), meabhrach (tiúchan, a chinneadh agus buanseasmhacht), mhothúchánach (cumas chun fanacht dearfach i na chuimhneacháin nuair a bheidh sé an chuid is mó ag teastáil) agus sóisialta (tacaíocht an teaghlaigh agus cairde, a dhéanann go láidir).

Cláraigh le haghaidh an SB hiomlán saor in aisce. Tá an suíomh feistithe le comhéadan agus físeáin na mínithe deas den Jane taithí ag gach rannóg. Tá an t-iarratas bunaithe ar thaighde go cothrom suimiúil, is féidir a fháil ar an suíomh céanna.

An Chéad roghnaigh muid, an méid is gá dúinn a bheith níos fearr I’m getting superbetter at agus cén cuspóir so I can Mo chéad sprioc a bhí a ardú an spreagadh a fhoghlaim na Gearmáine.

Ar SB Suíonn aon duine faoina ainm fíor. Gach roghnaithe a secret identity (aitheantas rúnda). De ghnáth, go bhfuil sé ar duine, a trí a gcuid gníomhartha agus slí beatha a spreagann dúinn na hIodáile rudaí is fearr. Dóibh siúd a mhúineann an teanga, d’fhéadfadh sé a bheith Kato Lomb, an t-aistritheoir Ungáiris, a rialú 16 theanga. Díreach cúpla bliain roimh a bhás thosaigh an bhean iontach a fhoghlaim Eabhrais. Ach fuair sí bás ag aois 90 bliain, a choinneáil ar aigne soiléir.

  • Léigh níos mó faoi Kato Lomb agus a modh teangacha foghlama, a léamh an blag de ár scoil san alt «Conas éasca chun Béarla a fhoghlaim: comhairle polyglot Kato Lomb».

Dá bhrí sin, na cuspóirí a shainítear, an duine a roghnaíodh. Tús a chur orainn ag obair orthu. Gach lá, is féidir leat a tascanna a dhéanamh as an to-do-list («a-dhéanamh liosta»).

Beidh mé insint duit níos mó. Is é an chéad graf Activate power-ups («Gníomhachtaigh bónas»). Bónas — tá sé gníomh tapa agus réasúnta simplí a chuidíonn linn a bheith níos láidre agus mothú níos fearr. Ina theannta sin, cuidíonn gach ceann acu linn chun feabhas cobhsaíocht de chineál áirithe. Tá sraith de bónais caighdeánacha — gloine uisce, a scríobh ceann eile, mar a meas tú, glacadh leis an cat beloved, ach is féidir leat a chruthú agus féin. Mar shampla, a fhoghlaim focal nua amháin. Leat a dhéanamh cuimhneamh conas a fhoghlaim focail nua? Chruthaigh mé sraith de a gcuid bónais don fhoghlaim teanga iasachta.


D’fhonn a fháil ar an chuid is mó as an app, moltar na creators a dhéanamh ar na trí power-ups in aghaidh an lae.

Chomh maith leis sin, gach lá a is gá duit a bhuachan amháin «» namhaid Battle bad guys «Naimhde» muid ag glaoch ar aon chonstaicí ar an mbealach chun na spriocanna a bhaint amach. Níl an pointe chun iad a sheachaint nó a ligean nach bhfuil siad ann, ach ina áit sin, a ríomh agus a shárú. Tá roinnt caighdeán, mar shampla «cathaoir greamaitheacha», a chuireann cosc ​​orainn a fháil ar bun agus chores a dhéanamh, nó «féin-cáineadh», a bhfuil an-minic go hiomlán gan chúis an suíomh.

Nuair a mhúineadh dúinn Béarla, tá den sórt sin «enemies» mar The I’m-not-ready Guy («Níl mé réidh») agus The Dedicated Student («an mac léinn tairiseach»). An chéad chiallaíonn nár cheart dúinn faillí an gcleachtas, go háirithe labhartha, fiú má tá tú thosaitheoirí. Ní dóigh liom go — go bhainfidh mé an leibhéal seo, agus ansin tús a scríobh agus labhairt. Is é an duine a d’íoc an múinteoir agus chinn gur féidir a dhéanamh anois rud ar bith ar a gcuid féin — A «Mac Léinn».

Tá ar an suíomh agus catagóirí suimiúla eile. Sa Complete today’s quests («Lean tasc an lae inniu»), is féidir leat a chruthú do sprioc féin. Más rud é do bhrionglóid príomh «a bhaint amach ar leibhéal A2 i mBéarla», is féidir é a roinnt i roinnt mion-quests nó cuspóirí. Níl aon sraith caighdeán na tascanna, mar gheall ar gach duine aonair go leor. Ach is féidir leat podglyanut i gcónaí níos mó ná cad quests atá cruthaithe ag úsáideoirí eile an t-iarratas. Tá an suíomh fóram le haghaidh cumarsáide agus inspioráid. Tá an deis eile a chleachtadh Béarla scríofa.

Cibé rud a dhéanann muid, tá sé an-tábhachtach chun sosa. Sna Future Boosts («dreasachtaí Todhchaí») ag scríobh na himeachtaí atá beartaithe do na laethanta amach romhainn, seachtain. Níl gá iad a bheith bainteach leis an ár spriocanna, ach tá sé rud éigin a chuidíonn linn a atógáil cúlchistí fuinnimh agus tugann neart chun dul ar aghaidh. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina cruinniú le cara a nach bhfuil tú ag feiceáil, turas go dtí tír eile, ag dul go dtí an scannáin nó díreach an t-aschur, ar féidir leat teacht suas ar codlata.

Anois tá a fhios agat mo bhealach spreagadh agus féin-feabhsú ag méadú. Tá súil agam go mbeidh airteagal seo a thabhairt duit neart agus cabhrú le déileáil le na deacrachtaí a chuireann bac le foghlaim Béarla isteach an nós cas. Táimid go léir difriúil. Is féidir leat d’oirfeadh na modhanna céanna foghlama teanga a dhéanfaidh mé. Bain triail as é! Gach de tobann a bheith in ann a fhorbairt nós nua suimiúla nó fáil réidh leis an amháin d’aois. Tar éis an tsaoil, an bua is tábhachtaí i mo shaol — ar iad féin. An aontaíonn tú? Agus cabhraíonn sé go bhfuil tú a spreagadh féin? Bí cinnte a scríobh chugam sa tuairimí. Beidh mé sásta aon cheisteanna a fhreagairt nó a chloisteáil do scéal.

 

Imeachtaí

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>